カスタムサンドバッグ

シーン適応: 家庭でのストレス解消のための新しい選択肢

中身の入っていないデザイン、PVC 耐摩耗性の外層、高反発ポリウレタンのコアを備えた壊れない土嚢は、家庭用フィットネスに最適です。{{0}ユーザーテストによると、全力で叩いても土嚢はすぐに元の位置に戻り、へこみや回復の難しさなど、従来の土嚢によくある問題が回避されることがわかりました。-

高速-脂肪-燃焼サンドバッグ トレーニング: 科学的な身体形成のための「代謝エンジン」

ストレス解消のニーズが身体パフォーマンスの飛躍的な向上に発展すると、サンドバッグ トレーニングは効率的な脂肪燃焼の「全身トレーニング アリーナ」に変わります。{0}{0}{1}{1}}

代謝の活性化: 高強度インターバル トレーニング (HIIT) のサンドバッグ版-

30 秒間全力で攻撃し、+ 30 秒間休憩します。これを 4 セット繰り返します。心拍数は最大値の 85% に達し、脂肪燃焼が 24 時間持続します。

複合動作デザイン: スクワット、ランジ、ツイストを組み合わせると、腰、腹部、腰、脚などのコアマッスルグループの運動量が 60% 増加し、1 時間あたり 500-700 カロリーを消費します。これはジョギングの利点をはるかに上回ります。

筋肉の彫刻: 腕から下肢までの正確な刺激

上腕二頭筋: ストレートパンチ中、腕の筋肉は 30 度収縮し、サンドバッグからの抵抗により筋持久力が向上します。

体幹の筋肉: ツイスト フック パンチには、腹斜筋や脊柱起立筋など 20 以上の筋肉が連携して働き、効果的に「シックスパック」効果を形成する必要があります。-

下肢の安定性: 深くスクワットを行う際、大腿四頭筋とハムストリングスは体重の 2 ～ 3 倍の衝撃力に耐える必要があり、関節の安定性を効果的に高めます。

機器の進化: 従来型からスマートな脂肪燃焼革命へ{0}}

重量調整可能なサンドバッグ: Zhuo ブランドの直立サンドバッグなど、20 ～ 120 ポンドの間で自由に調整でき、初心者からプロのアスリートまでの段階的なトレーニング ニーズに対応します。

スマート サンドバッグ: 内蔵センサーは、打撃力、速度、カロリー消費をリアルタイムで監視し、アプリ経由でトレーニング レポートを生成し、ユーザーが科学的に強度を調整できるようにします。{0}

加重土嚢: 5kg の脚-に取り付けられた土嚢は、心拍数を維持しながら有酸素運動の速度を 15% 低下させ、「低速、高効率」の脂肪燃焼を実現します。-