ホームプルアップバー

 

懸垂は上半身の筋力の「ゴールドスタンダード」として広く認識されていますが、懸垂を 1 回も実行できないフラストレーションにより、数え切れないほどの人が思いとどまっています。-

 

男性でも女性でも、懸垂をマスターしたい場合は、この修正された懸垂ルーチンから始めて、ゼロから 1 への飛躍を達成できます。{0}

 

これら 5 つの初心者レベルの懸垂エクササイズを通じて、背筋、腕の力、握力を強化し、標準的な懸垂を実行するために必要な強さの強固な基礎を築くことができます。-

 

さらに、上半身の姿勢も改善できます。

 

トレーニングに関する推奨事項:

 

週に 2 ～ 3 回のセッションを実行します。

1 セットあたり 10 ～ 15 回繰り返し、セット間に 60 秒休憩し、2 ～ 4 セット完了します。

身体的基礎が弱い人は、1 セットあたり 5 ～ 8 回の繰り返しから始めて、徐々にセット数を増やしてください。

 

多くの家庭用フィットネス機器はコートラックになってしまうことがよくありますが、私たちはこの欠点を利点に変えました。

懸垂バーとコート掛けの両方として機能します。{0}

 

洗練されたデザインは運動効率と空間の流れのバランスを取り、使用していないときは環境にシームレスに溶け込みます。

内蔵のモーション センサーを備えており、複雑な設定をしなくても運動回数を正確に追跡できます。-

 

中央モジュールはさまざまなアクセサリに接続して、さまざまな運動や個人のニーズに対応できます。

最小限の部品とシンプルな接続で設置は簡単です。

 

スチール製のベース プレートは安定性と耐久性を保証し、業界標準をはるかに上回る 150 キログラムに耐えられることがテストされています。-

実用性を中心に、かさばる家庭用機器の問題に対処するために設計されました。

 

パッケージはスタイリッシュでミニマルで、フィットネスを日常生活に統合するというブランドの使命を反映しています。

この製品は従来のフィットネス機器の限界を打ち破り、運動のニーズと日常の衣類の保管要件の両方を満たします。

他の人は自制心のために苦労していますが、-この懸垂バーのおかげで、私のフィットネス機器にほこりが溜まることはなくなりました。-