シングルバーホルダー

1. 基本原則

 

安全第一：バーベルの転がりやつまずきを避け、重いものは低い位置に置く必要があります。

合理的な動線：保管場所がトレーニングエリアに近く、他の器具の出し入れのために移動する必要がありません。

分類管理：重量や目的別に分類し、トレーニング効率を向上させます。

機器の保護: 塗装の剥がれや錆びを防ぐため、濡れた地面との直接接触を避けてください。

 

2. バーベルの保管方法

 

(1) 垂直挿入

特徴：ベースの穴に垂直に挿入し、床スペースを節約し、出し入れが簡単です。

適切なシナリオ: ホームジム、小規模スタジオ。

注:

転倒を防ぐために、安定した滑りにくいベースを選択してください。{0}

バーベルを保護するために、ソケットに傷防止ブッシュを入れるのが最善です。{0}

挿入後は重心が中央にあり過負荷がありません。

 

(2) 水平階層化

特徴: ダンベルラックと同様に、バーベルをラックに水平に置きます。

適切なシナリオ: 商業ジム、多数の機器を所有するユーザー。

注: 人間工学に基づいた高さなので、物を拾ったり片付けたりするときにかがむ危険性が軽減されます。各層には傷を防ぐゴムパッドが付いています。

 

(3) 壁掛け-

特徴: フックは壁に固定されており、床スペースを解放します。小さなアパート、バルコニーフィットネスに適しています。

注: 壁の耐荷重を確認し、取り付けには拡張ボルトを使用してください。{0}壁を傷つけないように、壁から十分な距離をあけてください。

 

追加の購入提案:

 

1. 垂直ラック: 必要最小限のスペースで、ほとんどの家族に適しています。重心と滑り止めに注意してください。-

2. 壁掛け-: 壁荷重が 100kg 以上の家庭に適しており、床面積を解放できます。

3.組み合わせ：バーベルとプレートを同時に保管し、統合された保管場所、美しく実用的です。

4. 水平多層-: 高い耐荷重性と明確な分類を備え、多くの機器と広いスペースを備えた家庭に適しています。-

5. 予算が限られている場合は、最初に簡単なラックを DIY できますが、耐荷重の安全性を確保する必要があります。-