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加重ベストやレジスタンストレーニングの使用は、高齢者の体重減少に伴う骨量減少を相殺できるか：ランダム化臨床試験

重要: 高齢者の体重減少 (WL) は骨量の減少と関連しているため、骨折のリスクが増加します。骨組織は機械的ストレスに反応するため、外部手段によって減少した体重を補うことは、この集団における WL- に関連した骨損失を最小限に抑えるための革新的なアプローチである可能性があります。目的: 12- か月の WL 期間中に、加重ベストの使用、WL 単独の使用、筋力トレーニング (RT) とレジスタンス トレーニング (RT) の組み合わせの効果を比較すること。デザイン、設定、参加者: 肥満の高齢者を対象としたこの単一の盲検、12- 臨床試験は、2019 年 9 月 1 日から 2024 年 4 月 30 日まで学術医療センターで実施されました。介入: WL 単独（WL 10% を目標とするカロリー制限、カルシウム、ビタミン D、タンパク質の適切な摂取）、WL と加重ベスト（WL+VEST; 8）時間/日、体重を徐々に合計 WL の 10% まで増加させます)、または WL と漸進的 RT (WL+RT; 週 3 回監督下)。主要評価項目: 主要評価項目には、12 か月にわたるコンピューター断層撮影 (CT) によって測定された股関節小柱骨ミネラル密度 (vBMD) および二重エネルギー X 線吸収測定法 (DXA) によって測定された総股関節骨ミネラル密度 (aBMD) の変化が含まれます。副次評価項目には、CT および DXA で測定された他の筋骨格系の健康指標と骨代謝回転バイオマーカーの変化が含まれていました。結果：合計150人の肥満高齢者が登録され（平均[SD]年齢、66.4[4.6]歳、112人[74.7%]が女性、平均[SD]BMI 33.6）、ランダムに割り当てられ（WLに50人、WL+VESTに50人、WL+RTに50人）、133人（88.7%）が試験を完了した。すべてのグループが同様の有意な WL を達成し、体重減少は 9.0% ～ 11.2% の範囲でした。