アジリティコーンとポール

 

パス・ザ・バケット・ゲーム

 

バスケットボール コートの長さに沿って 2 つのマーカーをマークします。

マーカーを 2 列描き、それぞれにプレイヤーが立っています。

ベースラインに各側に 5 つずつ、10 個のマーカー バケットを配置します。

 

フリースローラインの延長線上に立っている最初のプレーヤーは、ドリブルでベースラインに戻り、マーカーバケツを拾い、次のマーカーまでドリブルします。

彼らはバケツを次のプレイヤーに渡し、ベースラインに戻って別のバケツを受け取ります。

 

バケツを受け取った 2 番目のプレーヤーはドリブルを続け、もう一方のベースラインに到達するまで 3 番目のプレーヤーにバケツを渡します。

両チームともホイッスルとともにスタートする。

 

もう一方のベースラインにある 5 つのバケットすべてに最初に到達したチームがゲームに勝ちます。

この演習は、子供たちのゲームへの参加を最大限に高めながら、論理的思考スキルも発達させます。

 

要件

 

1. バケツは手渡しで渡す必要があります。--投げたり捕まえたりしてはなりません。

2. 各児童は、指定されたエリア内にとどまらなければなりません。

3. 試合中は正しいドリブルフォームを維持し、本末転倒にしないでください。

 

その他のドリル

 

手を交差させてマーカーバレルの周りをドリブルする

 

まず、マーカーバレルを合計6～10個程度一列に並べます。

次に、子供にマーカーバレルの周りでボールをドリブルさせます。

バレルを接続するラインを通過するたびに、手を交換する必要があります。

 

これを移動中のドリブルといいます。

始めるときはスピードを目指さないでください。安定性が最も重要です。

子どもたちは、目の前でボールをドリブルする傾向があり、足を踏み出すときにボールを蹴ってしまいます。

したがって、子供たちには常にボールを自分の側に置くように注意してください。

もちろん、手を持ち替えることなく、最初から最後まで片手でボールをドリブルすることができます。